Все мы хотим жить счастливо, комфортно и быть здоровыми. Чем больше я работаю с людьми и помогаю им решать их проблемы, тем больше убеждаюсь, что единственное, что может нам помешать — это защитные механизмы собственной психики. Подсознательно мы стремимся к тому, чтобы ничего не менялось: «Пусть плохо, зато привычно, я лучше потерплю, вдруг все разрушится?»
Эволюция нацелена на выживание, а не на личностный рост. При малейшей угрозе изменений загорается красная лампочка — опасно, ведь мы уже как-то выжили в прошлом! Такова наша биология. И всем, кто хочет получить в психотерапии свой результат, приходится с этим считаться. Если вы готовы к подобным играм мозга, хотите поменять жизнь и настроены решительно, то результат будет, однозначно!
Но если внутри вас идет процесс саботажа, о котором вы можете не подозревать, я вам обязательно на него укажу и помогу меньше боятся перемен и больше доверять жизни и, что называется, быть в потоке.
Вы не получите желаемого результата только в одном случае — если он вам на самом деле и не нужен. А понять это — тоже весьма важный результат!